Zdravé potraviny
16. 9. 2010
Pokožka,vlasy a nechty
Kaleráb:vitamín C,železo a fosfor regenerujú pokožku,vlasy a nechty
Slivky:vitamíny C a B podporujú napnutie pokožky
Avokádo:nenasýtené mastné kyseliny a vitamín E chránia vlasy pred škodlivými voľnými radikálmi,zabraňujú kožným alergiám
Dobrý zrak a nervy
Kel:B vitamíny a železo priaznivo pôsobia proti vyčerpaniu
Hrášok:obsahuje zinok ten opravuje škody na očnej šošovke
Ananás:enzým bromelaín pomáha pri unavených očiach a dodáva im lesk
Silný imunitný systém
Citróny:flavonoidy,terpény,vitamín C a karotenoidy ničia rakovinové bunky
Cibuľa:aliín tlmí zápaly,zabíja baktérie a dobre pôsobí proti nádche či kašlu
Kivi:vitamín C zaháňa baktérie a posilňuje imunitu
Komentáre
Prehľad komentárov
Zatiaľ nebol vložený žiadny komentár.
